
استفاده از دارونماها یا انجام فعالیتهایی مانند جدول حل کردن که میتواند ذهن را درگیر کند، در کاهش درد مؤثر است اما اگر همزمان از هر دوی این روشها استفاده شود، احساس درد بیشتر کاهش مییابد.
محبوبه عمیدی: مصرف دارونماها باعث میشود باور کنید که دردتان تسکین پیدا کرده اما حل کردن جدول یا هر چیز دیگری که بتواند حواستان را پرت کند، با مشغول کردن ذهنتان درد را کاهش خواهد داد. تصویربرداریها از عملکرد مغز نشان میدهند مکانیزم عملکرد دارونماها با مسائل پیچیدهای که ذهن شما را درگیر کردهاند، میتواند مشابه باشد. به عبارت دیگر دارونماها هم روی عملکرد قشر جانبی-پشتی پیشپیشانی که مسئولیت فعالیتهایی با سطح شناختی بالا مانند حافظه فعال یا توجه را به عهده دارد، اثر میگذارند، همان بخشی که شما برای حل معماها به آن نیاز دارید. فکر میکنید این فرضیه درست باشد؟
آخرین مطالب